2018-04-12 237

紫金堂澳洲-養生藥膳調理

以『健康、養生、專業』為經營理念，秉持中醫食藥同源的觀念，由專業中醫、營養師研發各式養生膳食，提供專業月...

2018-04-11 157

急中生「事」‧生太快或生太早都有麻煩事

關於生產這件事，如果可以按著正常程序來，總是穩當一點。萬一寶寶急著要出來，可能會發生一些「麻煩事」，不過...

2018-03-29 363

臺灣月子餐竟奪得亞洲廚神！13年賣遍全球40萬媽媽

一家月子餐，在被譽為“中餐奧林匹克”的新加坡FHA禦廚爭霸賽，為臺灣贏得闊別八年之久的“亞洲廚神”稱號。...

2018-03-22 150

加拿大多倫多 媽媽教室 - 免費品嘗會

三階段調理藥膳湯底省時省力好方便。十餘年來，已有超過35萬人見證的臺灣紫金堂，傳承老祖宗的智慧加上新世代...

2018-03-14 314

育齡婦女要保持適當體重

大家都知道肥胖對健康有不良影響，但影響究竟有多大呢？育齡婦女可得花點時間了解，好讓自己為擁有健康人生而努...

2018-03-12 234

月子餐千萬不要省錢隨便吃

女人一生中有三個重要補體質的黃金期：青春期、更年期及坐月子時期。錯過了青春期，就趁著坐月子來補一波吧！

2018-03-08 229

PM2.5危機來襲！媽媽寶寶請注意

懸浮微粒充斥在日常生活中，卻容易被人們所忽略，然而你知道空氣中的懸浮微粒及環境汙染，對於媽媽寶寶有多大的...

2018-03-06 353

甲狀腺亢進小心釀不孕　女性有這5症狀別輕忽

若女性朋友婚後1年未避孕，有努力求子，肚子卻毫無動靜，老是「做人」失敗，小心有可能與甲狀腺亢進有關。

2018-02-21 233

孕期飲食10重點・避免不健康外食選擇

不得已成為外食族，並不表示一定就吃得不健康，了解潛藏的飲食危機，避開地雷，讓自己當個吃得健康的外食族！

2018-02-14 489

男人進手術室陪產是體貼或是自作孽？婦產科醫師這樣說…

男人陪產漸漸被視為一種「愛的表現」。然而，男人進生產手術房，究竟是體貼或是自作孽？擁有20多年接生經驗的...

2018-02-12 268

產後陰道傷口照護要點

沒生過孩子的女性很難想像胎兒從那小小的陰道娩出！當胎兒經過子宮頸、陰道、陰道口，都可能造成程度不一的裂傷...

2018-02-05 252

「紫金堂」全球40萬華人的月子餐品牌

紫金堂全球40萬華人媽媽的選擇，成立至今，成渝兩地組織近幾十場活動，場場爆滿，春節前的最後一場活動，圓滿...

2018-02-01 934

「親餵母乳技巧」寶寶吃飽沒？

無法確定寶寶究竟吃飽沒，其實，透過觀察，寶寶是否吃得足夠可以輕易發現，媽媽也能因此逐漸感到輕鬆與放心。

2018-01-30 330

孕期肌膚止癢．先確認問題根本

根據臨床統計，約有20%的孕婦深受其擾，因此若要談及「止癢」方法無法一概而論，首要任務應該是「找出癢的原...

2018-01-18 896

紫金堂月子餐專業調養師-黃雅芳

黃雅芳專業調養師，關懷懷孕媽咪生活大小事

2018-01-16 349

產前30天‧迎接新生命10大準備

產前30天，迎接新生命必須做好10大準備，才能避免生產時的焦慮情緒以及產後照顧新生兒時手忙腳亂的情況發生...

2018-01-12 279

孕期常見3大肌膚困擾？！

懷孕期間，有些變化是妊娠結束即可恢復，也有些變化會在媽咪身體上留下甜蜜的印記，無論如何，正確的認識與處置...

2017-12-08 472

3大徵狀‧小心產後憂鬱上身

寶寶的到來，打破了原有的兩人生活，新手爸媽得在手忙腳亂裡逐漸習慣，同時更要面對來自四面八方的精神壓力。

2017-11-29 668

跟孕期睡眠困擾說再見 了解原因用對方法

懷孕期間，身體會隨著荷爾蒙產生變化，除了生理造成睡眠困擾，心理壓力也會有所影響，因此適當地放鬆心情，有助...

2017-11-28 651

告別惱人的產後痔瘡與尿失禁

孕期所伴隨的痔瘡與尿失禁，都讓媽咪羞於啟齒，甚至不好意思就醫而加重症狀，本篇提醒孕媽咪如何預防與治療，幫...