2020-08-14 161

挑選產後護理之家．這些因素是各位孕媽咪會考慮的嗎？

不同於以往在家坐月子的傳統觀念，現今多數產婦願意花錢到產後護理之家度過這段時光，少則10天，多則由40天...

2020-04-17 492

孕媽咪面試官‧月子婆婆的2好3WHY

月子婆婆分為自己私人接案和月嫂機構指派合作的月子婆婆到府服務。機構的好處是會簽訂合約保障彼此，不會出現臨...

2020-02-26 777

10大NG行為．對胎兒的影響有多大？

以下列舉出10項準媽媽認為的NG行為，由振興醫院婦產部專任主治醫師李偉浩為各位孕婦說明影響程度！

2020-02-07 827

產檢懶人包．一次搞懂公費和自費項目

只要搞定產檢，孕期變得好輕鬆！對眾多產檢項目感到霧煞煞的你，別擔心，「媽媽寶寶產檢懶人包」條列式整理最新...

2020-01-15 756

懷孕初期吃不下、想吐？6招K.O孕吐

剛懷孕的妳是這樣嗎？以前喜歡吃的食物，現在一口都吃不下，感到噁心、想吐？「孕吐」是懷孕初期很常見的現象，...

2019-09-18 1068

吃麻辣鍋、咳嗽、便祕會早產？這些意想不到的狀況，恐讓...

早產的發生常找不到原因，不免使孕媽咪在懷孕過程中膽戰心驚，尤其有些意外造成的早產，更是孕媽咪想都沒想過的...

2019-09-02 1276

胎動．小生命刷存在感的方式

確認懷孕的那一刻，令人喜悅；但是真正能感受到小生命的存在，則始於感覺到胎動的瞬間！胎動，不只讓孕媽咪感動...

2019-08-16 1016

一次解決追奶、塞奶問題，第一次哺乳就成功！

母乳是寶寶最好的食物，如果能夠，每個媽媽都希望能純母乳哺育，然而，哺乳過程中常經歷乳房脹痛、乳腺阻塞、寶...

2019-08-13 850

臍帶繞頸有危險？其實比妳想的還安全

孕媽咪總是為孕期做足一切努力，但仍有部分情況無法由媽媽控制，有時光是被告知孩子臍帶繞頸，就可能讓媽媽感到...

2019-08-08 828

營養講座系列：善用孕期「三養哲學」．調出母胎好體質

雖然說「一人吃兩人補」，但孕媽咪絕不能毫無節制地暴飲暴食，因懷孕期間增加太多體重，不僅會影響胎兒健康，也...

2019-07-15 847

8大高危險妊娠的因應對策

「高危險妊娠」指的是懷孕過程中，母體及胎兒都有潛在的危險，可能造成胎兒早產、死亡，母體也可能陷入危險當中...

2019-06-27 983

做好3大準備．職業媽咪不退奶

當哺乳媽咪決定返回職場後，為了讓寶寶不在身邊還是可以喝到母奶，必須擠奶，有哪些事需要注意呢？

2019-06-11 1026

會遇到什麼月嫂全看運氣？好的月嫂怎麼找？

月嫂真的有千千萬萬種，有的媽咪說，自己找的月嫂會幫忙帶孩子，連煮飯、家事也都完美一把罩，真的很幸運；但也...

2019-06-10 948

找月子中心要注意什麼？

都花了錢到月子中心了，千萬不要等住完才覺得錢花得冤枉。到底該怎麼選擇月子中心才適合自己呢？ 通常最好在...

2019-05-30 1202

母胎營養補給站：身為準媽媽，如何達到一人吃兩人補的美...

均衡飲食以為了讓身體功能正常運作，因此必須攝取足夠的營養素，如：蛋白質、維生素、礦物質等是很重要的事，特...

2019-04-22 1274

中西醫聯手．一同提升好「孕」氣

得知懷孕後，如何養好肚中的胎兒，成為多數孕婦最為關心的事。抓準懷孕時機、調理體內氣血等，透過兩種醫學的相...

2019-04-18 1221

了解產後憂鬱．用4方法陪伴媽媽

有些媽媽會在產後進入一段低潮期，而另一半、或者家人朋友，扮演了關鍵的輔助角色。留意媽媽的心理狀態，並做好...

2019-04-17 1512

預產期「將近」沒產兆？催生常見6原因

預產期將近或過預產期仍無產兆，媽咪內心擔心等待胎兒會不會長得太大？何時會出現產兆？我需要催生嗎？本文將提...

2019-04-17 973

好黑好害羞！了解孕期乳房的各項變化

從懷孕初期開始，乳房會明顯變大，目的是為了讓寶寶有足夠的母奶可以喝，但變大的同時，可能伴隨著脹痛感，及乳...

2019-04-10 1048

準媽媽總是擔心胎兒營養不夠？小心孕期體重上升太快！

懷孕期間，同時要補充自己與胎兒的營養，體重必然會增加，但若是體重增加太快或太多，易引發妊娠糖尿病、子癇前...