最能讓寶寶感覺舒服的WM型姿勢
2018-10-03

最能讓寶寶感覺舒服的WM型姿勢

抱著寶寶、照顧寶寶的時候,請記得時常留意是否讓寶寶處於一個舒服、安全的姿勢。讓寶寶雙腳打開、呈現M字型開展,而背部的形狀要像在寫日文平假名的「 」,就是掌握這個姿勢的重點。

讓寶寶的雙腳呈現「M字型開展」

寶寶的姿勢,會隨著成長的過程而逐漸變化。 媽媽肚子裡的胎兒,背部會蜷曲成C字型曲線;生下來之後寶寶的脊椎骨, 就像是在寫平假名的「も」字一樣的形狀;從開始學步起到進入學齡期的這段期間,背脊骨則會漸漸地長成跟大人一樣的S型曲線。

至於腳的形狀也會改變,嬰兒時期,寶寶的腳是O字型,到了幼兒時期,會變成X字型,進到學齡期就會變為筆直的形狀了。

就如同上述提到的,孩子的成長過程具有階段性,因此,寶寶的脊椎骨並不是突然之間就變為S字型、而雙腳一開始也不是筆直的。一旦在成長過程用了不對的姿勢,就會導致骨盆周圍或脊椎骨扭曲變形。

對寶寶來說,最安全且舒適的姿勢就是「WM」型姿勢了。以這個姿勢作為基準,不管是對於抱寶寶、哺乳或是換尿布等照顧寶寶的工作來說都非常重要。特別要留心雙腳必須呈現M字型開展的這個重點,因為寶寶的腳只要呈現筆直的狀態,就會容易造成髖關節脫臼的問題,一定要特別注意。

使用錯誤的姿勢來抱寶寶或進行各種照護行為都是危險的,寶寶會因為髖關節快要脫臼的不協調感而覺得不安,而因此開始哭泣或出現身體往後仰的動作。 嬰幼兒時期,是寶寶骨骼、肌肉、大腦的各項機能都在迅速發展的重要時期,使用「安定抱法」的話,會讓寶寶的脊椎骨呈現圓弧狀並讓雙腳保持M字型開展,就不會阻礙寶寶的成長了。

當心寶寶的「髖關節脫臼」問題

髖關節的骨頭移位,這樣的狀態就稱做是「髖關節脫臼」;而骨頭偏離原位、不穩定固著於該有位置的狀態稱為「髖關節半脫臼」;髖關節發育狀況不好(髖臼骨未完全形成)則稱為「髖關節髖臼骨發育不良」。

雖然髖關節脫臼有先天和後天的分別,但幾乎都是後天造成的為主。因為跟歐美人比起來,我們亞洲人包覆著髖關節的髖臼骨本來就比較淺,所以更容易發生髖關節脫臼的問題。而且起因多半都是在嬰幼兒時期就埋下的種子,而造成日後出現脫臼的病症。此外,比起男孩,此種病症更好發於女孩身上。爸爸媽媽若看到寶寶出現以下的症狀,就要懷疑有可能是髖關節脫臼了:

● 兩邊的膝蓋高度不一樣(脫臼的那隻腳的膝蓋高度會比較低)。

● 雙腿的長度不一樣(脫臼的那隻腳會比較短)。

● 雙腿張開困難,或者是張開雙腿的時候會出現「喀」的聲響。

● 兩側大腿的內側皮膚皺褶不對稱。

● 寶寶起步走路較晚,或是會拖著腳走路。

由於這類問題不會有疼痛感,因為沒有留意而造成嚴重問題的案例並不少。而這類情況發生時會出現下列的症狀:

● 髖關節活動困難   ● 髖關節有疼痛問題

● 行走困難      ● 無法蹲下

● 雙腿長度不一    ● 腰痛或是椎間盤突出

● 坐骨神經痛     ● 髖關節變形

要解決髖關節脫臼問題,能夠在嬰幼兒健檢的時候早期發現是最好的。只要感覺寶寶「可能」有這樣的問題,就要儘早去小兒科或整形外科就診。

安定報法7  孩子較大時的抱法

隨著寶寶的成長,體重也會日益增加,但只要使用「安定抱法」來抱小孩,就感覺不太到重量的變化。這一個章節就要告訴大家,即使小孩長大了,媽媽還是可以享受愉快的抱法喔!

孩子想變回嬰兒,改怎麼辦?

當第二個、第三個寶寶出生時,雖然多了新的家人是件值得高興的事。但是,當父母在照顧新生兒的時候,較大的孩子可能會因此感覺到寂寞,而浮現想要變回嬰兒的想法。

面對年紀較大的孩子,如果在日常生活中讓他們感覺「自己不夠被在乎」的話,可能就會因此感到不安。建議你趁著寶寶正在午睡的時候,多抱抱年紀較長的孩子,試著對孩子充分地表現媽媽的愛吧!

重點在於「不只是回應孩子的需求而已,而是由嬤嬤主動地對孩子表達關愛」。只要確實地讓孩子感受到媽媽的愛,就能夠和孩子建立起安心、信賴的關係。

安定抱法 8 同時抱2個孩子的抱法

挑戰看看一次抱起兩個孩子吧!較大的孩子如果懂得聽媽媽的話,可以協助媽媽一起完成這個抱法。

延伸閱讀:寶寶就醫 父母要做哪些事?

餵奶、換尿布都做了,寶寶還是一直哭鬧,怎麼辦?

育兒最怕「豬隊友」有效溝通,搞定老公!

 

蔡阿嘎x二伯.分享歡樂分享愛的懷孕日記

 

 

文章來源:3秒鐘讓寶寶不哭的抱法

出版社:出色文化

會員留言

請先登入會員才可留言 登入會員

尚無留言

MISS好康 more...

MISS❤禮讚 more...

購物 more...


Top