2018-10-12 2999

紫金堂專業護理師-廖秀燕

小產、生理期的各種疑難雜症。由最專業的紫金堂護理師替您解答!

2018-09-07 374

紫金堂專業護理師-李美華

小產、生理期的各種疑難雜症。由最專業的紫金堂護理師替您解答!

2018-09-06 2935

紫金堂專業護理師-蔡雅玲

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2018-07-10 371

颱風來襲 在家DIY牛肉料理吧!

牛肉,其風味總讓人銷魂、難以忘懷!怎麼料理最好吃。掌握料理細節,讓牛肉加倍好吃的美味祕密!主廚私授30個...

2018-06-22 526

「生理痛」是子宮發出的SOS?

生理期」,這三個字對於某些人來說簡直就是揮不去的夢魘!生理痛是子宮發出的第一個警訊,可能代表著嚴重的婦科...

2017-05-24 1031

「真實轉載」一個痛經女孩的自白

每次痛經都是疼得在地上打滾,如果當時有一把刀,我會毫不猶豫捅向自己,那感覺不亞於斷了十根肋骨!自從吃了紫...

2017-04-13 1235

荷爾蒙平衡 拯救身體的子宮解毒餐

錯誤的飲食習慣會使子宮累積毒素!我們必須謹記——飲食習慣對子宮健康的重要性,高於任何生活習慣。

2017-03-17 1447

「女生必看」保養子宮比保養身材和皮膚更重要?

妳的月經還好嗎?為什麼保養子宮比保養身材和皮膚更重要呢?從現在起,妳必須過不一樣的生活,這樣才能解救跟心...

2017-02-21 1394

亂經不孕?快替卵子開扇窗

遲遲沒有好孕!?一名33歲的已婚婦女月經長期不規則,結婚3年一直都沒懷孕。如今患者術後一個月已順利懷孕

2017-02-13 1286

黑糖治經痛 醫:不適用每個人

張小姐每次生理期不舒服都利用黑糖飲來緩解,沒想到下腹悶脹的情形卻更嚴重,到門診諮詢才發現......

2017-02-09 1107

『溫經散寒』吃8種暖心食材就對了!

許多女性困擾手腳容易冰冷,影響日常與睡眠,透過簡單營養湯品,不僅可以改善症狀,更能溫暖身心輕鬆度過寒冬

2016-11-11 1730

大姨媽的朋友!『它』竟然可以舒緩生理期不適

飽受經痛困擾的女性比比皆是。因為不知道經痛什麼時候會發作,日常生活總是會受到影響

2016-08-26 1958

生理期的保養須知

一些關於生理期保養的貼心小叮嚀。

2015-09-10 3146

一到生理期,便便就會變得異常?

一旦生理期即將來臨,很多女性就會便秘。這一來是因為血液循環不佳,另一方面則是受到荷爾蒙影響的關係。

2015-07-07 1496

搞好子宮就會瘦!

許多體態福泰的女性,經常伴隨著月經失調的問題,其實是子宮反應著荷爾蒙失調的狀況,要身體「輕鬆」,你需要的...

2015-01-05 887

乳房自我檢查 每月最佳時間:經後1周

直到35歲起,要每年接受醫師乳房檢查一次,必要時安排超音檢查;40歲後到50歲間,每年要超音波及攝影交替...

2015-01-01 871

貧血易疲倦、暈眩 5招提升鐵質吸收

台灣13至34歲女性是缺鐵高風險一族,很多女生從小習慣了站起來就頭暈。根據國民健康局衛生福利部調查顯示,...

2014-12-31 832

吃冰不忌口,子宮恐長肌瘤?

冰品容易造成經血滯留於體內無法排出,因而引發身體器官的病變,所以女性朋友吃冰次數能越少越好,能不吃就盡量...

2014-12-26 883

飲食、運動改善卵巢早衰

卵巢是女性重要的內分泌腺體之一,其主要功能是分泌女性激素和產生卵子。女性發育成熟後,分泌雌激素和孕激素,...

2014-12-20 789

生理痛到底要看中醫還是西醫?

中醫以「望聞問切」來診察身體異於常人的病理變化,西方醫學則是以儀器、數據做為診斷依據,各有所長!因此,對...


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